待ち時間腕立てジャンケン 00:00

片手で体を支持する力を高め、側転へと繋がる遊びです。 待ち時間を活かして楽しみましょう。

[JUMP] 側転 00:00

いよいよ側転の達成です。側転をサーキットやリレーに盛り込んで、達成した側転を皆で楽しみましょう。 《講座番号 0241》

[STEP] マット越え側転 00:00

側転のSTEPは、マットなどを重ねた上を跳び越えるマット越え側転です。地面に手を着く動作、体をひねる動作を体感し、側転のコツを体感します。 《講座番号 0240》

[HOP] 忍者跳び 00:00

側転のHOPは、平均台などを活用した忍者跳びです。平均台を跳び越える動作、体をひねる感覚を体感します。 《講座番号 0239》

側転とは? 00:00

「側転」について、導入遊びから「楽しそう、やってみたい、できそう、できた!」と段階的に導く方法をお伝えいたします。

マット忍者サーキット 00:00

マットの色が変わる度に、でんぐり返り、横転、側転など様々な動作を繋げながら進む回遊サーキットです。 忍者になったつもりで何度も楽しもう! 《講座番号 0071》

くぐる+平均台側転+でんぐり返り+ケンケン 00:00

平均台とマットを使った、様々な技を楽しむ回遊サーキットです。 平均台はくぐる、側転する。マットはでんぐり返りからケンケン。 仲間と動きをシンクロさせながら何度も楽しもう!

側転+ハードル前転+フープ前転+平均台 00:00

側転と飛び込み前転を楽しむ回遊サーキットです。 マットは側転、ハードルとフープは飛び込み前転、平均台はたぐって進む。 回転感覚を楽しもう!

鉄棒ジャンケンサーキット 00:00

鉄棒ジャンケンを取り入れたゲームサーキットです。 鉄棒で足ジャンケン、勝ったら飛び込み前転、鉄棒で前回り下り、マットで側転。 みんなで何度も楽しもう!

忍者跳び+跳び箱ウサギ+鉄棒チャレンジ 00:00

達成した技や動きを楽しむ回遊サーキットです。 平均台は忍者跳び、マットは跳び箱ウサギ、鉄棒はチャレンジコーナーをします。 側転や跳び箱に繋がる動きを楽しんで、次なる技にチャレンジしよう!