お知らせ詳細

2021.04.27お知らせ

5月アップ予定の講座(側転HSJ)

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5月は、久々の技能向上HSJから「側転HSJ(ホップ・ステップ・ジャンプ)」の講座を中心にお届けします!
子供達が恐怖心を抱くことなく、側転を達成するためのホップステップジャンプをご紹介。既にアップされている側転を盛り込んだサーキットや遊び講座も実践しながら楽しみましょう!

[HOP]忍者跳び

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平均台を掴んで左右に跳び越します。慣れてきたら平均台の配置を変え、体をひねって跳び越す動きを経験します。

[STEP]マット越え側転

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HOPの動きを楽しんだ後は、マットでの側転に繋げます。
マットを重ねて少し高くすることで、動きをイメージしやすくなります。

[JUMP]側転

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リレーやサーキットのなかで楽しみながら側転を達成します。

フープ回しまりつき3回リレー

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フープ回しとまりつきを盛り込んだリレーです。子供達に習得させたい動きをリレーに盛り込んで楽しみましょう。


他にも、がんばりまめMovieもアップ予定です。
来月もぜひお楽しみに!

※ アップ内容や講座名は変更になる場合があります

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