一本橋渡り

[STEP]上げ下げ渡り

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この講座について

一本橋渡りのSTEPは上げ下げ渡りです。体の中心がぶれなくなることで、平均台に乗ったら瞬時に安定し、落ちそうになったら上手に足をつけるようになります。

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