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[STEP]棒渡り

登り棒のSTEPは棒渡りです。棒から棒へ渡っていくことを経験することで、しっかりと片手でも握り込む、脚だけでも挟み込む、ということが感覚的に身につきます。

棒登り 講座一覧

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アップロード日:2019年12月21日更新日: