マット
（10本）
横転ができない子が多い。転がり方(手の位置)に決まりはあるか 00:00
ご質問にお答えしながら、横転を楽しく行う展開方法やポイントについて解説します。
[JUMP] 側転 00:00
いよいよ側転の達成です。側転をサーキットやリレーに盛り込んで、達成した側転を皆で楽しみましょう。 《講座番号 0241》
[STEP] マット越え側転 00:00
側転のSTEPは、マットなどを重ねた上を跳び越えるマット越え側転です。地面に手を着く動作、体をひねる動作を体感し、側転のコツを体感します。 《講座番号 0240》
[HOP] 忍者跳び 00:00
側転のHOPは、平均台などを活用した忍者跳びです。平均台を跳び越える動作、体をひねる感覚を体感します。 《講座番号 0239》
側転とは? 00:00
「側転」について、導入遊びから「楽しそう、やってみたい、できそう、できた!」と段階的に導く方法をお伝えいたします。
[JUMP]フープ飛び込み前転 00:00
でんぐり返りの発展形として、フープ飛び込み前転にも挑戦してみましょう。フープをくぐって前転することで、技のイメージが高まります。 《講座番号 0237》
[JUMP] でんぐり返り 00:00
いよいよでんぐり返りの達成です。でんぐり返りを二回以上連続して行う効果や、仲間と一緒に楽しむ発展方法をお伝えします。 《講座番号 0236》
[STEP] 階段でんぐり 00:00
でんぐり返りのSTEPは、階段でんぐりです。マットを階段状にして回転力を高めて回ります。 《講座番号 0235》
[HOP] クマさんハイハイ・横転 00:00
でんぐり返りのHOPは、クマさんハイハイ(高這い)と横転です。クマさんハイハイを前後の方向に変化させたり、横転を左右どちらも経験することで、逆さ感覚や転がることを楽しみます。
でんぐり返りとは? 00:00
でんぐり返りについて、導入遊びから「楽しそう、やってみたい、できそう、できた!」と段階的に導く方法をお伝えいたします。
