歩く / 走る / とび跳ねる
（27本）
メリーゴーランドジャンプかけっこ 00:00
メリーゴーランドジャンプ（お友達と手を繋いで回りながらジャンプ）をしてから、かけっこをする遊びです。 走るたびにスタート時のポジションが変わるので、追いかける、逃げるをより一層楽しめます。色んなお友達と繰り返し楽しみましょう。
シッポ取りかけっこ 00:00
シッポ取りを楽しむかけっこです。 よーいどんの合図はこども達（最初は逃げる子）が言うことで、臨場感と安心感に繋がります。 逃げる楽しさ、追いかける楽しさを存分に経験しましょう。
ロープ忍者 00:00
床に両手をつき、左右に両足ジャンプしながら前に進みます。 平均台で行う「忍者跳び」の前段階の遊びです。 転んだ時の怪我の予防にも繋がります。
スキップかけっこ 00:00
スキップからかけっこに繋げる遊びです。 おともだちと繰り返し弾むことを楽しむ中で、自然とリズム感を身につけることができます。 《講座番号 1147》
フライングしちゃダメダッシュかけっこ 00:00
「よーいどん！」の号令に合わせて「走るぞ！」という気持ちを高める遊びです。フライングしないようにと思い過ぎずに楽しみましょう。
ジャンケン直線ダッシュかけっこ 00:00
マラソンと短距離走の要素が両方含まれた遊びです。 ジャンケンコーナーで息を整えながら、繰り返し楽しみましょう。
どんどんクマさんかけっこ 00:00
安全能力を高めるのに効果の高いかけっこです。 体の力みをとり、全身の協応動作もスムーズになります。
仲良し踏んだらダメぶつかったらダメお引越し 00:00
様々な判断を同時に行うお引越し遊びです。衝突のリスク、園内でつまづいて転倒するリスクを減らします。
安全能力向上かけっこ列車 00:00
園庭をくまなく走りながら、脱線しない、ぶつからない意識を高める遊びです。
ペーパーハードルかけっこ 00:00
トイレットペーパーを使ったハードル遊びです。恐怖心を抱かず自己上達認識力を高められます。
サイドステップ ラインタッチ競争 00:00
左右両方のサイドステップが上達する遊びです。 サイドステップ→テープタッチの動きがスムーズになり、身のこなしが良くなります。 《講座番号 1062》
一致団結大股歩き 00:00
歩幅が大きくなり、足の速さに繋がる遊びです。異年齢のリレーからクラス全員まで、皆で一致団結を楽しみましょう。
石拾い遊び 00:00
アヒル歩き、大股歩き、立ち幅跳びをしながら、皆で園庭を綺麗にしていきます。園庭を大切にする意識づけ、関節の可動域を広げる、視機能向上といった効果もあります。
白線踏んだらダメかけっこ 00:00
ランダムに引かれた白線を走りながら跳び越えていく遊びです。 歩幅を合わしてリズミカルに飛び越えることを経験します。
ハイタッチトンネルかけっこ 00:00
先生にハイタッチをしてすぐトンネルをくぐるという動作は、転んでも咄嗟に手をつく、怪我をしにくくなることにつながります。年長・年中クラスはもちろん、低年齢児でも楽しめる遊びです。
みんなでリズムジャンプ 00:00
みんなでリズムジャンプは、歌や仲間の跳ぶリズムに合わせて手を叩いたり跳ぶことを楽しむ遊びです。跳ぶ人数やリズムを変化させるなどして異年齢での共感力を高めましょう。 《講座番号 0199》
